SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy na

  • W obecnych badaniach duży nacisk kładziony jest na naturalne molekuły i ich potencjalne efekty terapeutyczne w profilaktyce wielu chorób. Kofeina najczęściej kojarzy się ze sportem lub pracą umysłową. Dla wielu osób jest to zatem stymulant, który wydaje się nie mieć potencjalnie korzystnych dla zdrowia zastosowań. Okazuje się jednak, że ta z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2023-09-11 16:43:05
  • Ashwaganda - warto stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Wszystko jest warte jeżeli przemyślisz dokładnie czego oczekujesz od tego suplementy i czy faktycznie da ci to co byś chciał. Ashwagandha jest suplementem który na pewno działa przy stosowaniu długofalowym i mówimy tu o suplementacji wielomiesięcznej. Ja osobiście zauważyłem że byłem spokojniejszy choć ogólnie jestem bardzo spokojnym człowiekiem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 362 Data: 2023-09-11 15:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    ogolnie nie jest tak, ze ashawgadnhe musimy w jakis sposob czuc:) jak przejrzysz to wiekszosc badan oscyluje z dawka miedzy 20-30 mg substancji aktywnej i taka tez juz wykauzje dzialanie biologiczne, chocby np. na popziom testosteronu: https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Ashwagandha%2C_a_poziom_testosteronu._Kolejne_badanie%21-a8010.html [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2023-09-11 08:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Prawdopodobnie GIS ma informacje na temat tego komu producent dostarczał surowiec i będą to analizować. Oczywiście o ile produkty te jeszcze są w sprzedaży. Nie muszą jednak publikować wyników. "Dwa lata temu GIS przebadał różne suplementy i wpadło tylko sfd na tlenku etylenu." - Jest to nieprawda. Dotyczyło to kilku producentów. Ok mój błąd.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5207 Data: 2023-09-10 15:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najważniejsze suplementy - jakie wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Jestem tego samego zdania co kolega w swojej wypowiedzi powyżej. Dwa najważniejsze suplementy diety dla pracy naszych mięśni to kreatyna i beta alanina. Bez względu na cel treningowy i dyscyplinie sportową jaką trenujemy. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykule przedstawionym poniżej: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 442 Data: 2023-09-10 12:32:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Dwa lata temu GIS przebadał różne suplementy i wpadło tylko sfd na tlenku etylenu." - Jest to nieprawda. Dotyczyło to kilku producentów. Dokładnie, co chwila coś wypływa... https://foodfakty.pl/gis-wycofuje-okreslone-partie-suplementow-diety-ze-wzgledu-na-zastosowanie-skladnika-zanieczyszczonego-tlenkiem-etylenu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5207 Data: 2023-09-10 12:30:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jeden smak. Prawdopodobnie GIS ma informacje na temat tego komu producent dostarczał surowiec i będą to analizować. Oczywiście o ile produkty te jeszcze są w sprzedaży. Nie muszą jednak publikować wyników. "Dwa lata temu GIS przebadał różne suplementy i wpadło tylko sfd na tlenku etylenu." - Jest to nieprawda. Dotyczyło to kilku producentów.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5207 Data: 2023-09-10 12:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to produkty zostaną usunięte z rynku. Fakty są takie, że jedna z organizacji robiła badania wszystkich białek i wpadło tylko sfd. Dwa lata temu GIS przebadał różne suplementy i wpadło tylko sfd na tlenku etylenu. Kwestia czasu jak znów wpadną. Będzie jak dwa lata temu - popilnuja chwilę jakości i znów będzie gadanie - rtęć nie jest [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5207 Data: 2023-09-10 07:34:51 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Suplementy na masę - jakie kupić?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Z ankiety działu, którą wrzuciłeś niestety niewiele wynika. Do treningu i diety też przykładasz się w ten sposób? Nie wiemy, czy w ogóle wybrałeś odpowiedni cel treningowy. Z reguły już tutaj podejmowane są błędne decyzje. Jak ja tę chwilę mogę polecić podstawy, które będą dobre, bez względu na cel treningowy i dyscyplinie sportową. 1. Kreatyna. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2023-09-08 08:33:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Suplementy - jakie warto stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przede wszystkim należy pamiętać o tym, że suplementy diety należy dobierać pod określoną osobę, cel treningowy, staż, oczekiwania, doświadczenie. W zasadzie nic nie wiemy na Twój temat. W wypowiedzi powyżej otrzymałeś link do regulaminu działu. Wypełnij dokładnie ankietę i wklej ją tutaj. Wtedy będziemy mogli odnieść się do tego. Obecnie nic nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 227 Data: 2023-09-08 08:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - jakie wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przede wszystkim sugeruję zaznajomić się z tym co już robisz w tej chwili, czy dobrze i w jakim celu. Polecam zmienić Twój plan treningowy. Podstawą jego powinny być ćwiczenia złożone/wielostawowe i nauka ich prawidłowej techniki, oraz czucia nerwowo-mięśniowego. Poza tym, warto jest wiedzieć do czego służy odżywka białkowa. Należy nią [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2023-09-08 07:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Great One Natural Protein - jakość

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] jakości to produkt Natural Isolate 100 jest z surowca od Volac UltraWhey 90 Instant. Badań było kilka które udostępnił sam producent jak i zebraliśmy kasę z fundacja badamy suplementy na badanie i jest wszystko ok. Za pewne konkurencja nie śpi ijuż dawno przebadała ich białka , jak by coś było nie tak to by była już afera :D Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-07 19:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Great One Natural Protein - jakość

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] jakości to produkt Natural Isolate 100 jest z surowca od Volac UltraWhey 90 Instant. Badań było kilka które udostępnił sam producent jak i zebraliśmy kasę z fundacja badamy suplementy na badanie i jest wszystko ok. Za pewne konkurencja nie śpi ijuż dawno przebadała ich białka , jak by coś było nie tak to by była już afera :D Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-07 17:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna, naturalnie występująca w organizmie ludzkim substancja pochodzenia aminokwasowego, stanowi ważny element mechanizmów energetycznych w komórkach. Jej główną funkcją jest transport kwasów tłuszczowych do mitochondriów, gdzie są one metabolizowane w celu wytworzenia energii.  Kurkumina należy do silnych antyoksydantów roślinnych i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2023-09-07 11:25:29
  • Łączenie suplementów

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Oczywiście, że można je ze sobą liczyć. W zasadzie można łączyć ze sobą wszystkie suplementy diety. Kwestia tego, jakie są nasze oczekiwania względem ich działania. Uważać jedynie należy na suplementy powielające w sobie te same składniki, jak np. kofeina, która obecna może być w przedtreningówce, jak i spalaczu tkanki tłuszczowej. Wtedy mógłbyś [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 176 Data: 2023-09-07 08:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Great One Natural Protein - jakość

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Cena niska bo nie wydają na jakieś puste lale na Instagramie w obcisłych legginsach , nie prowadzą sprzedaży hurtowej itp . A białko było badane przez fundację badamy suplementy ( dokładnie ta fundacja co wykryła wałek w białku sfd ;) )

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-06 21:56:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    Nagrodzeni za sierpniowy konkurs,składający się z 4 etapów. 1 miejsce Catalaja 2 miejsce Wycwiel 3 miejsce Viki. Nagrodzeni otrzymuja suplementy od naszego sponsora Iron Horse dla każdego za 200 zł do wyboru ze strony Iron Horse. Zamówienia wysyłamy do mnie na priv z formie : nazwa suplementu,ilość,cena oraz pełne dane tele adresowe. [...]

    Odpowiedzi: 3046 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-06 12:15:31 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] i tak Twój styl życia, czyli odżywianie, aktywność fizyczna, ilość i jakość snu, używki. Jeżeli tutaj postarasz się zmienić swoje nawyki, to jak najbardziej można dodać suplementy pokoju ashwagandhy, rożeniec górski, bacopa, alpha gpc, kwasy tłuszczowe omega 3, itp. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykule przedstawionym [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 459 Data: 2023-09-05 14:51:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Suplementy na masę - jakie kupić?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 26 3) waga/wzrost 176/67 4) staż treningowy 9 lat z przerwami 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2023-09-05 10:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na masę - jakie kupić?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam jakie suplementy na masie warto suplementowac? Kreatyna bialko carbo pomper co jeszcze xd?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2023-09-05 10:15:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)